Certo che si può.

Cosa ci rende felici al lavoro? Sicuramente l'ambiente e la sintonia con i colleghi, seguiti dalle mansioni quotidiane, dalla flessibilità e, certo, dallo stipendio. Ma la vera differenza la fanno la valorizzazione del nostro talento e la crescita personale.

Sentirsi centrati nel proprio percorso è vitale. Quando ci sentiamo "fuori asse", arrivano subito frustrazione e tristezza.

La scienza ce lo conferma: quando siamo felici, il cervello rilascia ossitocina, l'ormone delle relazioni positive. Più ossitocina produciamo, più si abbassa il cortisolo, l'ormone dello stress. Coltivare legami sinceri in ufficio è la nostra prima forma di protezione.

Ma l'equilibrio è un lavoro interiore, soprattutto quando il contesto non aiuta. Per non perderlo, servono piccoli rituali quotidiani, spazi sacri solo nostri.

In ogni professione ci sono compiti noiosi. Il segreto è scovare il bello anche lì, focalizzandoci su una domanda: "Cosa posso imparare da questo?".

A volte la felicità arriva da dove non avremmo mai immaginato, nascosta dietro imprevisti o cambi di rotta non cercati. Aprire la porta alla curiosità e alla sperimentazione è l'unico modo per accogliere queste opportunità.